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+33 631 045 908 info@marcbeuvain.com     fr    gb    it

Respiration et méditation : outils de réconciliation intérieure

Avec Marc Beuvain

La respiration

  • Comprendre la respiration et ses applications dans la pratique du yoga
  • Reprendre la respiration en main pour une meilleure santé holistique
  • Acquérir une compréhension des techniques respiratoires et des bandhas pour une pratique efficace et adaptée
  • Comprendre le pranayama comme un moyen de dialoguer avec soi-même, sur un plan subtil et profond

La méditation

  • Comprendre la méditation comme un mode de vie, une nouvelle relation avec la réalité qui permet d’avancer en conscience et en santé.
  • Trouver, exprimer et vivre sa vérité.
  • Affiner son intuition
  • Voir avec le cœur, se libérer des perceptions et des croyances limitantes.

L’atelier comprendra un temps de pratique et de théorie.

Infos pratiques

Bruxelles

Date et horaires

Lundi 8 avril 2019

Horaires: de 19h à 21h

Lieu

Vicitra Bruxelles
Rue des Patriotes, 6 – 1000 Bruxelles
Tél: +32 (0)493 84 15 17 | bruxelles@vicitra.yoga

Site : bruxelles.vicitra.yoga

Tarif

5 euros

Renseignements et inscription

Si vous avez des questions ou pour vous inscrire, n’hésitez pas à nous contacter par e-mail – bruxelles@vicitra.yoga – ou en nous appelant au +32 (0)493 84 15 17.

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