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+33 631 045 908 info@marcbeuvain.com     fr    gb    it

 

Le thème central de cet atelier sera l’apaisement et la régénération du système nerveux, autoroute de l’information de l’organisme.

Au programme :

  • Comment la posture de Yoga permet de sortir de la fatigue physique et nerveuse
  • Utiliser la respiration et la méditation pour transformer sa relation à la réalité et ainsi sortir des conflits émotionnels
  • Pratiquer la discipline relationnelle et le contentement pour créer les conditions propices au calme nerveux
  • Autres outils non posturaux du Yoga : détox, jeûne et style de vie

Cet atelier sera composé d’1h de temps de pratique et d’1h de partage théorique.

Les autres ateliers à Lyon

  • Mercredi 10 avril 2019 : La santé émotionnelle par le Yoga
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  • Mercredi 22 mai 2019 : Le Yoga sans la posture
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Informations pratiques

Lyon

Date et horaires

Mercredi 27 février 2019
De 19h à 21h

Lieu

Hotel Charlemagne
23 Cours Charlemagne
69002 Lyon

Tarif

20 €

Information et inscription

info@marcbeuvain.com
+33 (0)6 31 04 59 08

Pour réserver votre place il vous est demandé de verser 20 euros correspondant au montant de l’atelier. L’inscription à l’atelier se fait en ligne en cliquant sur le bouton ci-dessous.

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